Фото: ФК Буковина

Буковина вже понад тиждень плідно працює на першому навчально-тренувальному зборі на Закарпатті. Ранок понеділка для «жовто-чорних» розпочався з інтенсивного заняття у тренажерному залі, де команда продовжує закладати фізичний фундамент перед поновленням сезону. Після тренування центральний захисник чернівчан Кирило Прокопчук поділився враженнями від тренувального процесу і контрольних матчів, а також розповів про важливість силової роботи на зборах. 

- Кириле, на даному етапі зборів команда, як бачимо, багато працює у тренажерному залі. Розкажи, для чого це робиться і який це, на твою думку, має дати ефект? 

- Справді, ми багато часу приділяємо роботі у тренажерному залі задля того, щоб стати сильнішими. Це дасть нам більше сили й витривалості – потрібно добре підготуватися, щоб увійти в сезон в оптимальній формі і мати змогу демонструвати хороший результат на футбольному полі. 

- Чи є якась градація навантажень? Наприклад, захисникам, щоб вигравати єдиноборства, потрібно більше працювати у залі, ніж іншим футболістам?

- Я вважаю, що сучасний футбол стає дедалі інтенсивнішим і атлетичним, тому фізичний стан грає величезну роль. Так як протягом матчу відбувається дуже багато єдиноборств, тому різниці практично немає. Так само, як захисник постійно бореться з нападником, то і нападник веде боротьбу із захисниками, а півзахисники - з усіма. Тут немає різниці, яке у тебе амплуа - всі мають виконувати той обсяг роботи, який пропонує тренерський штаб. 

- Сьогоднішнє заняття було доволі тривалим та інтенсивним. Як ти особисто переносиш такі навантаження?

- Так, сьогодні було справді хороше та інтенсивне тренування. Працювали з доволі серйозними вагами, тому навантаження були досить відчутні. Думаю, на вечірньому тренуванні вже трохи даватиметься взнаки втома. 

- Позаду вже два контрольні матчі. Ти віддав результативну передачу на Максима Войтіховського у першому спарингу. Як оціниш той епізод і загалом свою гру у цих поєдинках? 

- У першому спарингу асист на Войтіховського, можна сказати, вийшов ситуативно – я просто «загубився» у чужій штрафній (сміється). Якщо серйозно, опинився у штрафній суперника у потрібний момент. Ми розіграли хорошу комбінацію: я обігрався в «стіночку» з Войтіховським, а Максим після моєї передачі в дотик зробив свою справу. Що стосується гри загалом, то нам є над чим працювати. У двох матчах ми пропустили три м’ячі - це забагато.

Добре, що забиваємо, але потрібно покращувати гру в обороні. Сподіваюся, що з кожним тренуванням і кожним матчем будемо додавати та виправляти ці моменти. 

- Відчувається, що ігровий тонус з кожним тренуванням і з кожною грою поступово зростає?

- Так, на сто відсотків. Покращується і взаємодія між партнерами, і фізичний стан. Це добре відчувається з кожним наступним тренуванням і кожним спарингом. 

- Команда вже понад тиждень працює на Закарпатті. Чи встиг вже засумувати за Чернівцями, рідними та близькими? 

- Коли два тренування на день, плюс теорія й відновлювальні процедури, то і час пролітає дуже швидко. Але, звичайно, дуже хочеться уже приїхати до Чернівців, побачити рідних і близьких. Водночас всі розуміють, що це збори, і зараз потрібно попрацювати та потерпіти, щоб добре підготуватися до сезону. 

- Триває підготовка до наступного спарингу. Чи ставив тренерський штаб перед футболістами якісь конкретні завдання на майбутню гру?

- Поки що ні. Ми ще не розбирали на теорії попередній контрольний матч. Думаю, під час аналізу тренери вкажуть на наші помилки і поставлять конкретні завдання на наступний спаринг. 

Пресслужба ПФЛ за матеріалами bukfc.com